うつ病
今は会社を辞めてテープ起こしという不安定な仕事をしています #うつ病
コロナの影響なのか仕事も全く来なくなって日々、何もする事がなく、また無気力で何もする元気がなく、ぼーっとして日が経ちます。 何かしないといけないんですよね。 うつ病は「がんばっちゃいけない」と言われる病気なので、僕は真面 …
うつ病が少し良くなったので映画が観られるようになりました。
うつ病で長いこと集中力低下と倦怠感で映画が観られなかったのですが、半分ずつ、30分ずつ見ようと思ってiPadと有線ピアホン2で映画に挑戦していきました。 集中力回復のため。そして何より10年以上観られなかった大好きな映画 …
眠れない時は幸せな事を考えよう。うつ病 精神疾患 睡眠障害
眠れない時にどうするか。 もちろん精神疾患がある人はお医者さんからお薬をもらってると思うけどそれでも効かない時は効かない。 僕も効かない事はあって、効かない時はTwitterで 「オタコン!薬が、薬が効かない!!」 って …
うつがつらいのでしばらく休業する事にした。
昨日、うつ病があまりにもつらいのでお仕事休業する事を依頼会社さんに伝えた。 副業したときにまた雇ってもらえるか分からない断腸の思いだったけど。 今朝、6時に目が覚めた。 そのままゲームしたり本を読んだり。 吹っ切れたのか …
#引きこもり #うつ病 に向き合う方法
引きこもりが話題になっています。 私自身、うつ病で10年社会から外れていますが、私の経験で、引きこもりはどうして、何が起こったか書きたいと思います。 私がうつ病という病気になった原因は会社で受けた「パワハラ」です 引きこ …
記者ハンドブック for ATOK を導入 在宅ワーク テープ起こし
周りを「みる」 映画を「みる」 写真を「とる」 分かりますか? 「みる」は全部「見る」です 写真を「とる」は「撮る」です これ、記者ハンドブックを調べるとちゃんと書いてます。 でも、文字が出てくるたびに辞書を引いていると …
最近の #テープ起こし 事情。#在宅ワーク。道は遠い。
5月🌸から始めたテープ起こし✍️も、もう半年経って、なんとか続けています。 今は、うつ病がつらいので、平均で1日20分🕰しか仕事をもらっていませんが、調子が良い …
ネットの人間関係、トラブルについて対処するには
僕の好きな京極夏彦の「邪魅の雫」の一節なのだけど。 君は君が生活して居る世間の中でのみ、関口巽足り得るのだからね、君が直に接する相手との関係を第一義に考えるべきなんだよ。自分が思う関口巽と世間の評価との間に齟齬があって、 …
夢を見ました
会社に復帰して、バリバリ仕事してる夢を見ました。 昔、僕はヒーローでした。 社内SEとして、事務職の人たちに、今まで手作業で仕事してた仕事を次々自動化して、皆に喜ばれて。 例えば、組織改定。 会社から言われる組織改定、ど …